I passi magici sono, per intenderci, una serie di movimenti, questi, se ripetuti determinate volte con la giusta intenzione, respirazione e focus, producono un effetto che non può essere spiegato ai normali criteri della vita di tutti i giorni, questi movimenti sono dei veri e propri tentativi di raggiungere una condizione ottimale. Furono appresi in sogno dagli antichi veggenti in Messico che sperimentarono stati di agilità e benessere fisici ineguagliabili. La parola che accompagna i Passi Magici è Tensegrità, e cioè tensione e integrità. La tensegrità è l’attività creata dalla contrazione e dal rilassamento dei tendini e dei muscoli è la tensione. L’integrità è l’atto di considerare il corpo come una unità perfetta, completa e integra.
Passi Magici di Castaneda
L’intento – energia e volontà
La serie per preparare l’intento si divide in quattro gruppi.
1. Schiacciare l’energia per l’intento 2. Agitare l’energia per l’intento 3. Raccogliere l’energia per l’intento 4. Inspirare l’energia per l’intento
Faremo i passi più rilevanti degli interi 4 gruppi essendo pressoché impossibile vedere tutti in un incontro. Garantisco gli effetti dell’efficacia della sequenza che faremo. Spiegazione introduttiva storica e antropologica dei passi magici e il concetto Tensegrità
Come si svolge il wokshop?
Riscaldamento fisico accompagnato
Primo passo del nuovo metodo – JCF
Preparazione propedeutica dei primi passi
Insegnamento dei Passi Magici dell’intento
Canto sacro
Momento di Psicomagia – Jodorowsky
Tutti i passi insieme
Depositare l’energia, relax finale Nota: Il riscaldamento e l’atto psicomagico, vengono accompagnati dal suono del tamburo, ocarine, campane e altri strumenti. Sabato 5 e domenica 6 Ottobre 2024
Presso IPSO Campus – Lago Maggiore
Via Mottino 24, Alpino VB. (vicino a Stresa) Ipso Campus
Costo: €210
Il costo è comprensivo di pernottamento di 1 notte, tutti i pasti e workshop. Per chi volesse arrivare il venerdì, c’è un costo aggiuntivo di €40
Domenica 7 aprile dalle 9:30 – 13:30. Il laboratorio si basa sui Passi Magici ma con un ulteriore approfondimento storico e filosofico. I canti, nella loro semplicità, sono considerati canti guaritori dell’anima, questi, assieme ai passi/esercizi che vengono realizzati, potenziano notevolmente il corpo e lo spirito secondo la tradizione antica tolteca. Alcuni di questi concetti venivano usati dai maestri della metafisica.
Contributo: €15 comprensivo della visita museale.
Prenotazione: 0461 650314 – n. telefonico del METS. Museo Etnografico.
Per ulteriori informazioni: info@jennifercabrera.it
Sono stata invitata ad essere parte di questo nuovo mondo e modo di trasmettere concetti che nascono dalla tradizione antica. Leggete quanto scritto sotto.
* L’ANIMA DELL’AROMA, TI INVITA AL WORKSHOP:
DANZA, CANTO E PROFUMI SACRI
Raggiungi uno stato di armonia interiore, attraverso il movimento, i canti e gli aromi.
Questo percorso fonda le sue radici nelle conoscenze antiche delle medicine tradizionale dei diversi popoli del mondo. La danza e il canto sono le arti espressive del corpo sin dall’antichità, collegati al sacro, alle esperienze di conoscenza. Il profumo era l’emanazione del “sudore divino”, ciò che univa il popolo alla dimensione sacra. . Da qui l’etimologia del termine profumo, dal latino ‘’per fumum’’ che significa letteralmente “attraverso il fumo” dal momento che i primi profumi consistevano in aromi bruciati, come l’incenso, copal, mirra.
1.-MARTEDÌ 26 APRILE
RILASSAMENTO
Contatto soave e rispettoso con il tuo interiore.
DANZA – CANTO
La parte tonale è molto importante per fare il richiamo della nascita, come il primo pianto,
ma noi lo trasformeremo in suono melodico e ritmico abbinati a movimenti.
Erbe e profumi sacri
L’erbe ed i profumi ci aiuteranno con le loro proprietà a raggiungere lo stato di rilassamento insieme al canto e la danza.
Incenso, abete siberiano (o altro abete), altri
Si può avere un solo olio o tutti tre.
2.-MARTEDÌ 3 MAGGIO
PURIFICAZIONE
Una seconda tappa la purificazione, una volta che abbiamo preso visione del nostro stato interiore, si cerca pulire per raggiungere il nostro obiettivo principale: L’Armonìa.
DANZA – CANTO
I passi magici o di potere in sintonia con la danza.
Come materiale si necessitano rami di alloro/rosmarino/salvia/. Una o tutte e tre.
ERBE E OLI ESSENZIALI
Useremo diverse erbe aromatiche ed anche oli essenziali, ti daremo più dettagli con l’iscrizione.
3.-MARTEDÌ 10 MAGGIO
ARMONIZZAZIONE
Siamo arrivati al terzo incontro, il numero tre crea, armonizza, equilibra. Noi ci prepariamo
per una rinascita e una nuova vita in presenza.
DANZA – CANTO
Canto sacro antico messicano (avrete le parole e la registrazione del canto giorni prima per ascoltarlo.
Nella parte della danza e movimenti, si faranno altri due passi di potere abbinati alla danza.
ERBE AROMATICHE E OLI ESSENZIALI
Fondamentali per raggiungere l’armonia corpo mente, anima.
MATERIALE NECESSARIO PER LA PARTE OLISTICA
Diffusore di oli essenziali y/o sale grosso, una rosa e un bicchiere di vetro.
ALTRO DA AVERE SEMPRE
Tappeto di yoga, asciugamano piccolo e uno grande e una coperta a seconda delle
condizioni climatologiche, vestiti comodi.
Il resto del programma e la lista del materiale completo si darà a chi si iscriva.
Jennifer Cabrera Fernandez
Etnocoreografa, cantante. Appartiene al CID Consiglio Internazionale della Danza – UNESCO.
Ambasciatrice di Pace delle 68 lingue materne e popoli afromessicani.
Maricela Alapizco Lòpez
Naturopata, Operatrice Jin Shin iscrita alla Jin shin Do Fondation Accupressure, guida di meditazione e rilassamento, insegnante di antropologia dell’autocoscenza, operatore olistico.
Lorena Gambaldo
Riflessologa, operatore olistico, guida alla meditazione, operatrice Jin Shin Do in formazione.
🌀Questo viaggio ci condurrà attraverso queste tappe fondamentali :
✔️I medici curanderos tradizionali e il ruolo nella società
✔️Sincretismi religiosi
✔️Culture – etnie messicane
✔️Lo studio tecnico ed esecuzione della danza e musica moderna e l’incontro con le radici
✔️Appropriazione culturale e legislazione
🌀Jennifer Cabrera Fernández
Etnocoreografa, cantante, producer eAmbasciatrice per la Pace delle 68 lingue materne e popoli afromessicani.
Sito : www.jennifercabrera.it
Posti limitati a 250 partecipanti su Google Meet.
La tradizione e la medicina complementare attraverso l’arte
WORKSHOP – aprile – Venezia, Mestre.
Workshop di Canto Sacro e potere femminile
Nel laboratorio tenuto presso la sede dell’associazione culturale Progetto 7LUNE in quartiere Aretusa 61 a Mestre, si propone un laboratorio della durata di tre ore e mezza tenuto dalla cantante ed etnocoreorgrafa messicana Jennifer Cabrera. Il gruppo, a numero chiuso, affronterà un percorso di esplirazine sensoriale attraverso l’uso consapevole della voce e del corpo. Jennifer Cabrera aiuterà gli allievi ad entrare in contatto con gli antichi saperi femminili attraverso la trasmissione di canti antichi messicani e l’uso della voce per la riappropriazione del potere femminile e del suo riconoscimento in equilibrio con l’universo interiore ed esteriore.
Coscienza, spirito, azione. Sono le parole d’ordine che faranno da connessione con il nostro passato per la riconciliazione e il risanamento delle ferite e dei silenzi imposti dal nostro vivere frenetico, per abbracciare il “sagrado femenino”, riconoscendo gli episodi vissuti e trasformarli in esperienza per arricchire la nostra coscienza del mondo e del sè e direzionate con più consapevolezza la nostra voce e le nostre azioni future.
I canti sono di antica tradizione, contengono parole chiave che portano una carica energetica ed emotiva ancestrale per tramutare l’energia bassa in energia alta.
Altri canti sono preghiere della terza radice messicana, in sincretismo con le culture matriarcali del Messico.
Tutto il percorso si farà in presenza del tamburo con un previo riscaldamento fisico in cui si eseguiranno alcuni dei “passi di potere” per le danze ancestrali.
Lo spirito, secondo gli insegnamenti ricevuti, è prettamente collegato al corpo, ed è proprio il corpo che intendiamo portare in vigore attraverso la pratica dell’insieme tra canti e movimenti.
Cosa portare:
Vestiti e scarpe comode, 1 maglietta per il cambio, una bottiglia d’acqua, 1 asciugamano piccolo. Chi possiede un piccolo tamburo, sonagli o campane, li può portare.
Giorno, orario:
9/04/2022 dalle 14:30 – 18:00.
Costo €40.00 – quaranta euro
Chi non è già iscritto, deve iscriversi all’associazione culturale Progetto 7LUNE (tesseramento 2022 15 euro)
Impartisce il workshop:
Jennifer Cabrera Fernandez, sotto la guida della sua maestra, la abuela Gricelda Xocoyotzin.
La foto di Jennifer in questo poster é stata scattata da Massimo Bonutto.
Per informazioni e iscrizioni: info7lune@gmail.com
workshop canto sacro e potere femminile
Lieta di condividere questo articolo che parla del progetto musicale “The Dream Mapping Music”
Il Gazzettino di Venezia
Elena Ferrarese
Melodie nate dalla mappa dei sogni
Originale progetto della cantante Jennifer Cabrera Fernandez
MUSICA
Se al momento,causa del Coronavirus, non ci è ancora permesso di andare lontano, la musica ci può far viaggiare con la mente, attraverso l’immersione nel suono, le emozioni e l’immaginazione. Uno dei nuovi progetti musicali dell’artista Jennifer Cabrera Fernandez, messicana ma veneziana d’adozione, s’intitola “The Dream Mapping Music” e mira proprio a far prendere il volo ai nostri sogni pensieri e farci viaggiare attraverso il nostro inconscio. Il progetto nasce come ponte di ricerca tra arte e vita onirica di artisti migranti nel mondo con caratteristiche e sensibilità particolari. Tutti gli artisti coinvolti nel progetto (attori, scultori, designer, scrittori, musicisti) abitano in un paese molto diverso da dove sono nati, quindi parlano una lingua o più di una lingua diversa nella loro quotidianità. “The Dream Mapping Music”, ad eccezione della prima traccia introduttiva, è la narrazione e la colonna sonora del sogno di ognuno di questi artisti. Tutto nasce -racconta Jennifer- nel 2017 negli Stati Uniti da “The Dream Mapping Project”, un progetto del dottor Kelly Bulkeley, esperto in psicologia delle religioni, specializzato nella ricerca dei sogni, sotto la direzione artistica di Alisa Minyukova. Dopo esserci incontrati a New York, Oregon e Paesi Bassi, abbiamo sviluppato un modo di interagire con una tabella di lavoro per arrivare al processo creativo, il tutto sempre filmato per fare testimonianza della nostra ricerca. Nel 2019 ho partecipato alla conferenza annuale dello Studio dei Sogni a Kerkrade, nei Paesi Bassi. Dopo quei giorni intensi, in cui ho realizzato anche delle performance, ho proposto allo psicologo di trasformare in musica il suo progetto assieme al musicista Giorgio Schiavon, proposta che Bulkeley ha accettato senza indugio. A gennaio di quest’anno abbiamo realizzato la prima uscita audio con una performance a New York. Etnocoreografa, cantante, performer, ambasciatrice culturale della sua regione di origine (il Totonacapan), Jennifer si dedica da anni allo studio delle culture antiche e le tradizioni dei popoli, da cui prende ispirazione anche nelle sue composizioni musicali e per le sue coreografie. Anche in questo periodo di quarantena, senza lasciarsi abbattere, ha continuato a fare ricerca, pur con gran senso di delusione: ‘Sono molto scontenta del modo in cui gli artisti sono trattati in Italia. Sono in costante comunicazione con colleghi in Italia e all’estero, in attesa dello sblocco e poter ripartire a lavorare’.
Intanto ha prodotto pure un altro album, “México y Cielo”, totalmente diverso, in cui canta brani della tradizione popolare messicana. E, dopo “The Dream Mapping Music”, che si può già ascoltare gratuitamente in diverse piattaforme musicali, presto metterà on line anche “Jennifer Cabrera Fernandez and The 3rd Root”, progetto portato al successo nello scorso novembre, in occasione della tournée messicana con musicisti italiani e africani.
Mi è stato insegnato che la tradizione perché possa esistere, bisogna che viva attraverso il quinto elemento (noi). È per questa ragione che decisi di trasmettere le conoscenze di alcuni passi e movimenti che imparai molto tempo fa, altri continuo a scoprirli attraverso una accurata ricerca. Sentì nel cuore che era arrivato il momento, chiesi al grande spirito di avere risposta, se era il momento giusto di farlo, il segnale è stato chiaro. Conosco Laura da tempo, ma grazie ad un momento molto particolare, ci siamo riconosciute, subito dopo abbiamo iniziato a lavorare insieme nella pratica, questi passi destano energia e potere per chi li realizza, ma anche per chi li presenzia, formano parte della “limpia” purificazione, così come la purificazione di chi li osserva; questi passi fanno parte del lavoro coreografico dello spettacolo Sciamanica. Abbiamo iniziato a lavorare a Venezia e poi a Londra, in un posto magnifico in cui lei mi trascinò generosamente per continuare la missione, il Trinity Laban Conservatoire of Music & Dance. Siamo nella transizione, ed è solo l’inizio.
